Atmen Sie richtig? Ca. 80 Prozent aller Menschen atmen oberflächlich und von psychischen und physischen Beschwerden beeinflusst. In meiner Praxis AtemArt für Atem- und Körpertherapie im Kanton Luzern, begleite ich Sie nach der bewerten IKP-Methode und der Buteyko-Atemtechnik. Gemeinsam erforschen wir Ihre Anliegen oder Beschwerden und gehen auf Spurensuche nach der Ursache.
AtemArt - Ihre Praxis für Atem- und Körpertherapie an einzigartiger Lage in Luzern
Von Krankenkassen anerkannt
AtemArt Luzern - Ihre professionelle Praxis für Atem- & Körpertherapie
Die Praxis AtemArt ist spezialisiert auf professionelle Atem- und Körpertherapie nach IKP (Institut für körperzentrierte Psychotherapie) und umfasst ganzheitliches, integratives Arbeiten mit dem Körper und dem Atem. Durch die Kombination mit der Atemtechnik nach Buteyko können verschiedene Thematiken einbezogen und ein grosses Fachgebiet abgedeckt werden. So wird eine vielseitige, individuelle Vorgehensweise ermöglicht.
An einzigartiger Lage im Kanton Luzern werden Körper und Psyche als Team betrachtet, das sich gegenseitig beeinflusst. Die Übungen und Interventionen finden im Sitzen, Stehen oder liegend statt. Auf der Liege kann mit Öl auf der Haut oder am bekleideten Körper gearbeitet werden, während die Sitzung durch das therapeutische Gespräch begleitet wird. Atem- und Körperübungen sowie manuelle Techniken am Körper, schulen Ihre bewusste Selbstwahrnehmung und fördern diese. So nehmen Sie Ihr Frühwarnsystem wieder wahr und können nachhaltig Ihre Gesundheit erhalten.
Ich freue mich, Sie in ein Leben zu begleiten, in dem Sie mit Lebensfreude und Wohlbefinden aufatmen können. Melden Sie sich gerne für Ihr kostenloses Infogespräch.
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Bei diesen Beschwerden hilft Ihnen die Atem- und Körpertherapie
Dank des ganzheitlichen Ansatzes dieser Methode, hilft Ihnen die Atem- und Körpertherapie bei vielen verschiedenen Beschwerden. Mit dem Atem kann über den Körper, als einziges Tool, das vegetative Nervensystem direkt beeinflusst werden. Dieses ist bei vielen Thematiken, ob körperlich oder psychisch, häufig dysreguliert . Nun gilt es zu erforschen, wieso diese Unausgeglichenheit vorhanden ist. Prozess- und lösungsorientiertes Arbeiten, Atemmassagen, Atemübungen, Knochenpunktarbeit, Gelenkarbeit, Somatografie, Thymografie, Imaginationen, Meridiane und vieles mehr werden gezielt und effektiv eingesetzt.
Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie sich selbst unterstützen und wichtige Schritte in Richtung Gesundheit gehen können.
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Muskelverspannungen
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Gelenkprobleme
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Chronischen Beschwerden wie Rücken- oder Kopfschmerzen
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Migräne
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Kurzatmigkeit, Atemfehlverhalten
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Atemwegserkrankung wie Asthma, COPD
Kundenstimmen und Rezensionen der Praxis AtemArt
S. B.
"Kann einfach nur weiter
empfohlen werden. Bereits nach einer Sitzung war das erwünschte Ergebnis eingetreten. Das Therapiezimmer ist freundlich eingerichtet und sorgt für eine angenehme Stimmung."
S. M.
"Livia begleitet mich mit grosser Empathie in einer sehr angenehmen Umgebung. Ich fühle mich mit all meinen Beschwerden ganzheitlich wahrgenommen und einfühlsam unterstützt. Ihre wertvollen Inputs, angewendeten Therapieformen und die gezeigten Übungen zur Verbesserung meines Atems steigern mein Wohlbefinden deutlich.
Ich kann Livia bestens weiterempfehlen!"
D. S.
"Livia ging kompetent
und mit viel Einfühlungsvermögen auf meine Probleme ein. Diverse Übungen wurden mir gezeigt. Die Atemmassage war sehr entspannend und hat meine Beschwerden gelöst. Sehr empfehlenswert, vielen Dank
liebe Livia."